Monday, July 4, 2011

ေကာ္ဖီကိုေန ့စဥ္ေသာက္ျခင္းျဖင့္မွတ္ဥာဏ္ေကာင္းႏိုင္


လူတိုင္း၊လူတိုင္း ေန႔စဥ္ေကာ္ဖီ ၅၀၀ မီလီဂရမ္ကိုပံုမွန္ေသာက္သံုးသင့္ၾကသည္။ သို႔ရာတြင္ေသြးတိုး
ေရာဂါေ၀ဒနာရွင္၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးမ်ားမွာေကာ္ဖီကိုအကန္ ့အသတ္ျဖင့္သာ  ေသာက္သံုး
သင့္ၾကသည္ဟု ေဆးသုေတသနပညာရွင္မ်ား ကအႀကံျပဳထားသည္။

မွတ္ဥာဏ္မ်ားျပန္လည္ရရွိ

အေမရိကန္ေဆးသိပၸံပညာရွင္မ်ားက လူတိုင္းသည္ေန ့စဥ္ေကာ္ဖီငါးခြက္ကိုပံုမွန္ေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္
အယ္လ္ဇိုင္းမား (Alzheimer) ေခၚအတိတ္ေမ့ေရာဂါကိုသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစျပီး   မွတ္ဥာဏ္စြမ္း
ရည္မ်ားျပန္လည္ေကာင္းမြန္လာသည္      ကိုေလ့လာေတြ ့ရွိခဲ့ၾကသည္။ျဗိတိသွ်ေဆးပညာရွင္မ်ားက
အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါေ၀ဒနာရွင္မ်ားအားေကာ္ဖီကိုမျဖစ္မေန  ပံုမွန္ေသာက္ေစျခင္းျဖင့္ထူးျခားေသာ
မွတ္ဥာဏ္မ်ားျပန္လည္ရရွိလာေၾကာင္းေရးသားေဖၚျပၾကသည္။   အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုမွအလ္လ္
ဇိုင္းမားေရာဂါဆိုင္ရာသူေတသနဌာနအႀကီးအကဲရီဘက္ကာ၀ုဒ္က    ေကာ္ဖီကို အလ္လ္ဇိုင္းမားေရာ
ဂါေ၀ဒနာရွင္မ်ားသာမကမွတ္ဥာဏ္စြမ္းရည္ဖြံ ့ျဖိဳးတိုးလာေစရန္    လူတစ္ဦးလွ်င္ေန႔စဥ္ပံုမွန္ အနည္း
ဆံုးေကာ္ဖီတစ္ခြက္ကိုမျဖစ္မေန ေသာက္သံုးသင့္သည္ဟု အႀကံျပဳတင္ထားသည္။

ပိုမိုတိုးတက္လာ

ျပင္သစ္ေဆးသုေတသီမ်ားသည္ေကာ္ဖီေသာက္သံုမႈႏွင့္စပ္လ်ဥ္း၍   သုေတသနျပဳခဲ့ၾကရာေကာ္ဖီ ပံု
မွန္ေသာက္သံုးၾကသည့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားမွာ     မွတ္ဥာဏ္စြမ္းရည္ပုိမိုေကာင္းမြန္လာေၾကာင္းေလ့လာ
ေတြ ့ရွိခဲ့ၾကသည္။ျပင္သစ္ေဆးသုေတသနပညာရွင္မ်ားသည္ အသက္(၆၅)ႏွစ္ႏွင့္အထက္အမ်ိဳးသမီး
မ်ားကိုတစ္ေန ့လွ်င္ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ ႏႈန္းေသာက္သံုးေစခဲ့ရာမွ    သံုးခြက္ႏႈန္းတုိးျမွင့္ေသာက္သံုးေစခဲ့
ရာ၄င္းတုိ႔မွာယခင္ကထက္     မွတ္ဥာဏ္စြမ္းရည္ပိုမိုတိုးတက္လာၾကသည္ကိုလက္ေတြ ့စမ္းသပ္ေတြ႔
ရွိခဲ့ရ သည္။ေကာ္ဖီေသာက္သံုးရာတြင္      ေကာ္ဖီေစ့မွႀကိတ္၍ရရွိေသာေကာ္ဖီမႈန္ ့ကိုက်ိဳ၍ေသာက္
သံုးသင့္သည္ဟု ဆိုသည္။

ျမန္မာ့အလင္းသတင္းစာမွကူးယူေဖၚျပသည္။

No comments:

Post a Comment